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Seit 2020 gestalte ich regelmäßig einen Podcast über Themen in Beziehungen, Selbstverwirklichung und über Zusammenhänge von chronischen Erkrankungen und der Psyche. Seit vielen Jahren beschäftige ich mich mit diesen Themen. Sehr gerne möchte ich mein Wissen und meine Erfahrungen mit Ihnen teilen und Sie dabei inspirieren. Den Podcast finden Sie auf Spotify und Anchor unter: „Herz über Kopf- lebendige Beziehungen und erfülltes Leben“.
Für den Ratgeber Lifestyle schreibe ich Beiträge und Artikel. Einige interessante Artikel habe ich hier für Sie verlinkt. Ich wünsche Ihnen viel Freude beim Lesen.
Weiterhin stelle ich auf dieser Seite Menschen vor, mit denen ich vernetzt zusammenarbeite, deren Arbeit ich sehr schätze und wärmstens weiterempfehlen möchte.
Eine Spirale aus Streit und Machtkampf erschüttert eure Beziehung und ihr findet keine Lösung? So geht es vielen Paaren. Es gibt eine Lösung, die ich euch in diesem Podcast zeige. Wie oder wodurch kommt es zu diesen Kämpfen? Was könnt ihr anders machen, damit ihr dem Streit nicht hilflos ausgeliefert seid.
Chronisch krank und die Ärzte finden keine Ursache? Bindungstrauma/Entwicklungstrauma und dein Autonomes Nervensystem spielen dabei eine wichtige Rolle. Was kannst du selbst zur Heilung beitragen?
Wie kannst du es schaffen selbstbestimmt zu leben, in deine Kraft zu gehen und ganz zu dir und deiner Wahrheit zu stehen? Was hält dich noch davon ab?
Du möchtest mehr Kontakt zu deinem Inneren Kind und weißt nicht so recht wie? Begegne deinem Inneren Kind. Ich begleite und unterstütze dich mit einer geführten Meditation.
Dein Partner/Partnerin hat sich gerade getrennt, vielleicht sogar ziemlich plötzlich? Du kannst es nicht verstehen und es schmerzt fürchterlich? Durchlebe es bewusst! Ich zeige dir wie. ❤️
Hast Du deinen passenden Deckel gefunden oder hast Du dich angepasst und bist eher unzufrieden? Wieso bleiben Menschen in unglücklichen Beziehungen und wie können Beziehungen glücklich werden? Zu all diesen Fragen kannst Du hier Antworten finden. Viel Spaß!
Hast Du deinen passenden Deckel gefunden oder hast Du dich angepasst und bist eher unzufrieden? Wieso bleiben Menschen in unglücklichen Beziehungen und wie können Beziehungen glücklich werden? Zu all diesen Fragen kannst Du hier Antworten finden. Viel Spaß!
Hast du immer wieder ähnliche Konflikte und Themen in deinen Beziehungen, die kaum oder nicht zu lösen sind? Tauchen immer wieder sehr ähnliche Gefühle auf, wie: nicht gesehen oder genügend wahrgenommen zu werden, dominiert und der Freiheit beraubt zu werden oder zu wenig Sicherheit und Halt zu bekommen? Dann wird dir dieser Podcast ein bisschen mehr Licht ? und Antworten bringen.❤️
Eifersucht ist ein vernichtendes und schmerzvolles Gefühl. Wie entsteht sie und was ist für Dich hilfreich?
Freiheit ist ein Geschenk des Lebens und wird uns schon früh genommen. Wie können wir es schaffen wieder frei und selbstbestimmt zu werden, in uns selbst, in unseren Beziehungen und in der Welt.❤️
In dieser Episode erfährt du, warum es in deiner Beziehung zu Schwierigkeiten im gegenseitigen Verstehen kommt und natürlich wie ihr das lösen könnt. Die Episode enthält, zum Thema passend, eine kleine Übung, die du sofort anwenden kannst. Viel Freude! ❤️
Wie kannst du mit der Unterschiedlichkeit deines Partners umgehen? Wie schafft ihr es, trotz verschiedener Meinungen und Ansichten verbunden zu bleiben?
Wut wird in unserer Gesellschaft eher abgelehnt. Frauen, die ihre Wut leben werden als hysterisch bezeichnet. Gibt es auch etwas Gutes an deiner Wut? Was passiert, wenn du die Wut unterdrückst?
Kennst du die Angst nicht genug zu haben, vor Mangel? Kennst du die Angst vorm Sterben, vorm Tod? Wie können wir damit umgehen, sie beeinflussen? Welche Chancen offenbaren sich uns dadurch?
Bist du in der Liebe wieder enttäuscht worden? Wartest du noch immer auf den Traumpartner/in, der dich glücklich machen wird? Findest du Erfüllung und Lebensfreude nur in einer Beziehung? Dann ist dieser Podcast sehr wertvoll für dich.
Abhängigkeit in Beziehung
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Trennungsschmerz verarbeiten
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Nach der Trennung Freunde bleiben
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